2019 年の講座から4年、コロナ禍が明けて Dr. ラストギが再度来日します。
インド・スリランカ発祥、本場の伝統医療 アーユルヴェーダに触れ、西洋医学とはまた違った視点で日々の暮らしから不調を整えるヒントが得られるかもしれません。 前回の講座では『デイリールーティン』の大切さを学んだことを思い出します。
個別カウンセリングやヨガセッションも企画しましたので、ぜひ 下記URLからお申し込みください！
日時：2023年8月3日（木） 14:45 〜 16:15 （※14:30 を目安にお越しください。）
場所：LOCO SCAN
価格：3,000円(当日、現金払い)
申し込みURL：Googleフォームよりお申し込みください。
内容：全てのセッションはコーディネーター兼通訳のTOMOMIさんの英語通訳付きです。
Session 1 『アーユルヴェーダ基礎理論』
インド・リシュケシュでクリニックを開業する Dr. Rastogi から学ぶ アーユルヴェーダ医療の実際とは。
実践医独自の視点で 学べる貴重なセッションです。
Session 2 『アーユルヴェーダ実践体験』
身近に手に入るスパイスを手にして、５感を通じて理解を深める日常に活きるワークショップ。
スパイスの効能や簡単なホームレメディを実践しながら紹介します。
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Extra Session １
Counseling Session （個別カウンセリング）
当日のワークショップの前後に１人あたり30分程度の個別セッションの時間を設け、体質診断や各人にあったアドバイスを受けることができます。
別途料金：6,000円(当日、現金払い)
時間：下記５枠より選択してください
①9:30-10:00 ②10:15-10:45 ③11:00-11:30
④11:45-12:15 ⑤12:30-13:00
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Extra Session ２
Yoga Session （モーニングヨガ）
毎月日曜日に開催しているYoga for Every Body による８月のロコヨガは、平日朝８時からの特別クラス。
最後の15分はDr. Rastogi によるプラーナヤーマ呼吸でジョイントします。
時間：2023年8月3日（木）08:00 〜 09:00
別途料金：1,000円(当日、現金払い)
人数：最大８名
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普段西洋医学を学ぶ我々にとっても、異なる視点で健康と向き合う貴重な１日になりとても楽しみです。
ぜひ一緒に本場のアーユルヴェーダ医療に触れ、日常の生活に活かしましょう。
お申し込みお待ちしています！
Dr. Gopal Krishna Rastogi
VEDANTA Rishikesh Ayurveda Clinic 院長
資格：B.A.M.S, MD.Ayurveda（医学博士）
S.R.M STATE GOVERNMENT AYURVEDIC COLLEGE 卒業
RISHIKUL GOVERNMENT AYURVEDIC COLLEGE 卒業
Tomomi
コーディネーター 兼 通訳
看護師
Ganga maa Yogi's home 主宰
