定期開催中

『ヨガ＝ポーズをとる』イメージをお持ちの方も多いかと思いますが、気持ちよく呼吸して身体を動かすのがヨガ。

「運動不足の解消したい！」、「肩こり＆腰痛を改善したい！」、「日曜日をハッピーに過ごしたい！」という皆様、目黒川沿いの心地いい空間で地域向けヨガクラスです。

年齢、運動経験に関係なくどなたでもご参加いただける内容で、アットホームさが何より好評です。

「ヨガはみんなのためのもの」をモットーとしたYOGA FOR EVERY BODY とタイアップして月１回定期クラスを開催します。都合の合う日にご参加ください！

HP: https://www.yogaforeverybody.tokyo/

Instagram: @yoga_for_every_body

オンライン予約・チケット購入はこちらから

講師：

倉田マイ子 先生 @maiko_kurata　

全米ヨガアライアンス認定指導者
BRIGHTON Studio DAIKANYAMA ディレクター
lululemon レガシーアンバサダー

村岡真梨先生 @mari_muraoka

踊り、市民ミュージカル、世界約20ヵ国の旅と国際交流、小中学校講師など、多様な場作りに携わり、多くの出逢いと学びに恵まれてきました。人の魅力の多様性は、誰かや社会のものさしでは、はかれません。ご一緒する方が、ヨガを通して「自分らしく花咲いて、心も身体も健やかに、ごきげんに過ごす♪」そんな日常に寄り添いたいと思っています。海、山、川が大好き。植物や生き物を愛でることも好き。ぽかぽか暖かい冬のお日様のような人で在りたい。

開催日：毎月不定日曜日（SNS要確認ください）10:30〜11:30

定員：最大8名

価格（当日払い）：一般 1,000円、65歳以上 500円、小学生以下無料

持ち物：動きやすい服装、水
（ヨガマットレンタル無料）

その他：初心者、高齢者、子連れ大歓迎！椅子ヨガでも対応可！ 英語対応可！

申し込み：locoscanclini@gmail.com ないしは 03-3792-6565　まで
①お名前
②参加希望日時
③ヨガマット（床）もしくは、椅子の希望　をお伝えください

こちらよりオンライン予約・チケット購入も可能です！

 

ぜひ友達、家族をお誘いのうえ、ご参加お待ちしております！